Curso de Treino Mental e Meditação com o Estado Alfa

Rating 4.35 out of 5 (15 ratings in Udemy)

What you'll learn

Módulo 1 - A Jornada. Qual é sua jornada? Onde você quer chegar? O que você quer mudar em sua vida? Quais os recursos e mentores que você pode contar na sua jornada? Para o que a vida te preparou? Qual seu sonho? Quais são os verdadeiros inimigos?
Módulo 2 - Os Fundamentos - Quais os fundamentos do treino mental que você precisa dominar para conquistar seus inimigos internos? Aprenda o relaxamento e a energização para manter sua …

Rating 4.35 out of 5 (15 ratings in Udemy)

What you'll learn

Módulo 1 - A Jornada. Qual é sua jornada? Onde você quer chegar? O que você quer mudar em sua vida? Quais os recursos e mentores que você pode contar na sua jornada? Para o que a vida te preparou? Qual seu sonho? Quais são os verdadeiros inimigos?
Módulo 2 - Os Fundamentos - Quais os fundamentos do treino mental que você precisa dominar para conquistar seus inimigos internos? Aprenda o relaxamento e a energização para manter sua energia sempre no nível ideal. Desenvolva as habilidades mentais necessárias para alta performance.
Módulo 3 - Treino Mental Alfa - Aprenda o Método exclusivo que permite uma completa transformação da sua atitude e performance. Aprenda os fundamentos do treino alfa para criar experiencia poderosas de visualização, meditação e autotransformação.
Módulo 4 - Aplicações na sua vida - Experimente exemplos práticos de como aplicar o treino alfa em diversas áreas de sua vida. Aprenda a aplicar o treino alfa para melhorar sua saúde, seus relacionamentos, seu trabalho, seus estudos e sua espiritulidade.
Módulo 5 - Prática e Personalização - Personalize completamente o treino alfa para se adequar à sua realidade e as suas necessidades. Aprenda o método para continuar sempre progredindo na sua prática de treino mental Crie uma rotina positiva e poderosa.

Description

Treine sua mente para a Alta Performance

O primeiro Programa de treinos mentais para Alta Performance e bem-estar utilizando com exclusividade o método Treino Mental Alfa.

Por que este Programa é diferente de tudo que você já viu...

1 - VOCÊ APRENDERÁ COMO FUNCIONA SUA MENTE E DESENVOLVERÁ TODA A SUA CAPACIDADE MENTAL

Não será apenas uma receita de bolo para você seguir. Você vai entender o funcionamento da sua mente e aprenderá como desenvolver os fundamentos da Alta Performance no seu ritmo, onde você estiver, de acordo com o seu estilo. Aprenderá a aperfeiçoar diversas competências e novos comportamentos só com o treino mental!

2 - VOCÊ CONSEGUIRÁ RELAXAR E SE ENERGIZAR A QUALQUER MOMENTO DO DIA

Além de desenvolver diversas habilidades para a alta performance você também conseguirá experimentar muito prazer e bem-estar ao praticar diariamente o treino mental alfa.

3 - VOCÊ CRIARÁ UMA ROTINA DE TREINOS MENTAIS ADAPTADA À SUA REALIDADE

Você vai aprender como montar uma rotina de treinos que possa se adequar à sua realidade, ao seu estilo e a sua agenda e exercitar o que realmente for necessário para sua Alta Performance. Você vai aprender a gostar de treinar sua mente.

4- VOCÊ CONSEGUIRÁ MELHORAR EM TODAS AS ÁREAS DE SUA VIDA

Talvez este seja o maior benefício que você levará deste Programa. Aprenderá a tornar sua mente uma aliada de forma que ao invés de pensamentos negativos e tensão você conseguirá desenvolver novas competências e comportamentos que trarão mais empolgação, prazer e sucesso na sua vida.

Duration 5 Hours 58 Minutes

Paid

Self paced

Beginner Level

Portuguese (Brazil)

Rating 4.35 out of 5 (15 ratings in Udemy)

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