自己啓発の方法を全て学べる基礎講座。メンタルタフネス、マインドフルネス、レジリエンス、ＥＱ、モチベーション自己啓発の全てを学べます。

・モチベーションを上げなくても仕事ははかどる方法

・何があっても何が起きても大丈夫な自分になれる

・ぶれない自分軸をつくれる

・凹まない自分になれる

・魂の観方を学べる

・無理やりポジィテイブになる必要はないことを学べる

・マインドフルネス

・メンタルタフネス

・ＥＱ（心の知能指数）

・前向きになる

・自分をどんどん高めていける

・自分が成長できる