女性向けお尻と内もものたるみ改善専門コース

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What you'll learn

なぜ、お尻や内ももがたるんでしまうのか？その原因がわかる
お尻や内ももが引き締まるエクササイズが身に付く
お尻や内もものたるみが消えるエクササイズの順番がわかる
お尻や内ももをたるませない歩き方が身に付く

Description

あなたは今こんなお悩みありませんか？

ダイエットで体重は落ちたけどお尻や内もものたるみが消えない…
元々痩せ型だけど、お尻や内もものたるみが気になる…
筋トレやストレッチ頑張っているのにたるみだけ消えない…

実は「たるみ」が消えてくれないのには
ある原因がありました。

それは…

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股関節が緩い、ずれていること！
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あなたは運動すれば、食事制限すれば
たるみは自然に消える、
そう思っていませんか？

もしかすると
その方法でたるみが消える人も
いるかもしれません。

ですが、その方法を試しても
たるみが消えないのなら…

それはもしかすると
股関節に問題があった可能性が高い …

Duration 1 Hours 58 Minutes

Paid

Self paced

All Levels

Japanese

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