つらい肩こりに悩む人へ!放置すると恐ろしい肩こりの原因や対策を解説!



つらい肩こりに悩む人へ!放置すると恐ろしい肩こりの原因や対策を解説!

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What you'll learn
  • なぜ肩が凝るのか?その疑問を解決できる。
  • 肩こりを引き起こす4大原因を知ることができる。
  • 頭痛と肩こりの大きな関係を解剖学的に知ることができる。
  • 日々緊張状態にある肩こりを改善できる方法を知ることができる。
  • 痛みが再発しないような方法を知ることができる。

Description

このコースでは、

多くの人が悩みをもつ肩こりの原因や対策をまとめております。


たかが肩こり、されど肩こりです。


肩こりが体のあらゆる不調を引き起こしてしまうので放置するのは危険です。


このコースを最後まで学べば、自分に合った対策ができるようになるので、

つらい肩こりや頭痛がきても不安にならないで早期に対処できるようになります。


学んだその日から、ご自身に合った対策や再発防止をしていきましょう。


Duration 0 Hours 58 Minutes
Free

Self paced

Beginner Level

Japanese

21

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