初めまして、ヨガインストラクター　なかはしと言います。

ヨガ指導歴１６年、これまで１万人以上の方にヨガ指導してきました。

ＦＭラジオに出演したこともあります。

今回、秘密のダイエットヨガビデオをご紹介します。

これはダイエットしてることを秘密にしておきたい、

誰に言わずにダイエットしたい方のためのヨガビデオです。

例えば

● ダイエットしてることに秘密にしたいので自宅で１人でダイエットしたい

● 太ってることでバカにされそうで誰にも相談できない

● ヨガの指導する先生にも自分の体型を見られたくない

という方におすすめです。

ヨガビデオを見ながらダイエットするため、私自身、あなたの姿を見ることはないです。

このような秘密のヨガを始めたのは問い合わせをしてきたｍさん（女性）の言葉が

きっかけでした。

mさんは自分の体型に悩んでいました。

最初はパソコンの画面越しにヨガ指導を行う予定でしたが

体型を気にされていて自分の姿をあまり見せたくないとのことなので

収録したヨガをメールで送ることにしました。

mさんは喜んでくれました。

まだダイエットの結果は出たわけではないのですが

mさんの反応を見て成功すると確信しました。

このことがあった時に思いました。

私の仕事は単にダイエットヨガを教えることだけでなく

ダイエットヨガを通して自信をつけることなんだと。

これからも自信のつく方を増やしたいと思います。

まずはお試しヨガビデオをご覧ください。