本コースは、企業や行政などで健康マネジメントスクールが提供する禁煙プログラムのコンテンツをベースとしています。【受講者】は３名の方①禁煙をしたいと思っている方　②喫煙者と一緒に暮らしている人　③健康経営を推進する担当者　　【講義の構成】①知る（なぜ今、禁煙なのか？主流煙・副流煙の害、自分の４つの立ち位置）　②やめる（２つの止め方）　　③続ける（２つの続け方）。今回の禁煙コースは、脳科学やコーチングに基づいたプログラムになっています。　ぜひ、今、タバコを吸っている人は、「タバコをやめるきっかけに」。また、今、タバコを吸っていない方は、禁煙にチャレンジする方を「どのようにサポートすればよいのか」を学んで頂きたいと思います。