どんな状況でも正しい決断ができるようになるためのメンタル養成講座
Rating 3.5 out of 5 (1 ratings in Udemy)
What you'll learn
- カウンセリングテクニックを身につけることで、感情を自分でコントロールすることができる
- シンプルかつすぐできる３つのことを行うことで、自己肯定感を高めることができる
- 心理学的な知識を身につけて、人間関係の悩みから解消される
- 傷ついても凹んでもすぐに元通りに戻るメンタルが手に入る
- 自信を持って決断し、自分らしく活躍することができる
- 落ち込んだ時に、自分の力で復活するための仕掛けを手に入れることができる
Description
〈本コースでお伝えする３つの内容〉
①感情をコントロールする方法
②自己肯定感を高める方法
③人間関係の悩みを断ち切る方法
〈本コース受講後のあなたの姿〉
①折れないしなやかなメンタルを備えている
②気持ちの切り替えが素早くできるようになっている
③何があっても仕事に集中できるあなたになっている
Duration 1 Hours 58 Minutes
Paid
Self paced
Beginner Level
Japanese
6
Rating 3.5 out of 5 (1 ratings in Udemy)
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