Jejum Intermitente para Iniciantes



Jejum Intermitente para Iniciantes

Rating 4.5 out of 5 (2 ratings in Udemy)


What you'll learn
  • Noções básicas do Jejum Intermitente
  • Como funciona o JI e como aplicar em sua rotina
  • Guia completo para restaurar seu metabolismo
  • Quais as principais vantagens do JI, para quem é feito e possíveis efeitos adversos

Description

A obesidade é uma epidemia que está abalando a qualidade de vida e a saúde das pessoas em todo o mundo. Tente o quanto quiser, mas é quase impossível ignorar. A mídia social, as notícias e até mesmo seus …

Duration 1 Hours 58 Minutes
Free

Self paced

Beginner Level

Portuguese (Brazil)

128

Rating 4.5 out of 5 (2 ratings in Udemy)

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