Gerçekten insana iyi gelen bir şey iyimserlik.

Yaşamı iyileştirme ve zenginleştirme potansiyeli var.

Bu gerçeğin farkına ,spor için tasarlanmis zihinsel antrenman programlarından birinde, iyimserlik duygusunu prova ederken vardım.

İyimser biri olmaya niyetlenmek, aynı zamanda kendiniz için bir iyilik yapmaya karar vermek anlamına da gelir.

Zaman içinde ruhsal durum iniş çıkışlar içinde olacaktır doğal olarak ama ,iyimserlik bir tutum,bir zihinsel tavır olduğu için onu korumak mümkün olur.

İyimserlik kendine yardım etmektir ve bunu başaran biri yaşamının sürekli iyiye gitmesini bekleyebilir.

Elbette inançlarınız da yaşamsal öneme sahiptir ve hayatın sizden yana olduğunu düşünmenin gerçekten yardımı olur.

Gören gözlerle etrafımıza bakmak,gerçekçi bir şekilde yaşamı sorgulamak, iyimser olmak için pek çok sebep bulmamızı sağlar.

Yaşamımız boyunca sürekli seçimler yaparız ve bunlar hayatımızı şekillendirir.

Hiç şüphesiz bu seçimlerin en önemlilerinden biri de iyimserlikle ilgili olanıdır.

İyi bir hayatın en önemli bileşenlerinden birinin iyimserlik olduğu pek çok insan tarafından kabul edilen bir fikirdir.

Yüzünüzü güneşe döndüğünüzde gölgeler arkanızda kalır.

İyimser olmayı seçmek en azından daha iyi hissetmek demektir.

Bu yararlı zihinsel tavır ,aynı zamanda yeni başlangıçlar yapmak , ilerleme sağlamak,başarılı olmak için de gereklidir.

Canlanmak ,neşelenmek, iyimserlik kazanmak için bilinen en iyi yollardan biri hareket etmek,spor yapmak.

Yarım asır boyunca tenis arenasında iyimserliğin gücüyle ilgili öğrendiklerimi bu kursta sizlerle paylaşıyorum.

Umarım beğenir ve yararlanırsınız.