Intelligence émotionnelle et gestion du stress



Intelligence émotionnelle et gestion du stress

Rating 4.5 out of 5 (1 ratings in Udemy)


What you'll learn
  • Déjouer les mécanismes du stress et muscler votre résistance
  • Remettre le stress et les émotions au service de votre vie durablement
  • Apprendre à gérer vos émotions, les décrypter et renouer avec votre intuition
  • Regagner en vitalité, en sérénité et en bien-être
  • Diminuer la charge mentale et gagner en sécurité intérieure
  • Pratiquer des techniques simples pour vous sentir mieux au quotidien
  • Découvrir un programme tête coeur corps …
Duration 7 Hours 58 Minutes
Paid

Self paced

Beginner Level

French (France)

10

Rating 4.5 out of 5 (1 ratings in Udemy)

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