イメージで理解する漢方薬の使い方マスタークラス<睡眠編>
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What you'll learn
- 漢方薬の基礎知識
- 不眠時の漢方薬の使い方
- 漢方薬の選び方
- 自分にあった漢方薬の選び方
Description
最近なんだか眠れない。
けど、睡眠薬は飲みたくない。
どうにかできないかなぁ?
そんな時には、漢方薬を使うのはどうでしょう?
漢方薬であれば
強制的に眠らせる訳でもなく
日中がダルくなるわけでもない。
あなたの身体を眠りやすい身体にしてくれます。
今はストレス社会と言われ
ストレスにより眠りが浅い
心配事が多くていろいろ考えてしまい
夜眠れない
そんな症状を訴える人が後を絶ちません。
そんな時に漢方薬はとても効果があります。
この授業で学んだ事を生かし
身体に合った漢方薬を使って
ストレスを軽減できる身体や
不安を落ち着かせられるココロを手に入れましょう。
今日も眠れないかもしれない。。。
そんな心配は今後一切無くなりますよ。
Duration 2 Hours 58 Minutes
Paid
Self paced
Intermediate Level
Japanese
13
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