Rating 4.75 out of 5 (10 ratings in Udemy)
What you'll learn- Wie du mit den passenden Lebensmitteln deine Verdauung und so mit dein Immunsystem natürlich stärkst statt durch ungeeignete Lebensmittel zu schwächen.
- Welche Ernährungsform deine Verdauungsmitte im Herbst unterstützen.
- Was im Darm passiert und er dort für 80 % des Immunsystem zu ständig ist.
- Der Kursteilnehmer bekommt Unterlagen, Leitfäden und Rezepte, die er einfach in den Alltag einbauen kann.
- Einblicke in die …
Rating 4.75 out of 5 (10 ratings in Udemy)
What you'll learn- Wie du mit den passenden Lebensmitteln deine Verdauung und so mit dein Immunsystem natürlich stärkst statt durch ungeeignete Lebensmittel zu schwächen.
- Welche Ernährungsform deine Verdauungsmitte im Herbst unterstützen.
- Was im Darm passiert und er dort für 80 % des Immunsystem zu ständig ist.
- Der Kursteilnehmer bekommt Unterlagen, Leitfäden und Rezepte, die er einfach in den Alltag einbauen kann.
- Einblicke in die Ernährungslehre aus der TCM (Traditionellen Chinesischen Medizin)
DescriptionWelche Ernährungsform und welche Lebensmittel deineVerdauungsmitte im Herbst unterstützen.
In diesem aufgezeichneten Online-Vortrag erfährst du
wie du dein Immunsystem über den Darm gut unterstützen und selbst gut für dich sorgen kannst.
wie du das über die passende Ernährungsweise im Herbst machst und welche Lebensmittel die Vitalstoffe wie Vitamin C, Eisen und Zink enthalten.
Du wirst erkennen, weshalb die Immunkraft auch aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin vom gut funktionierenden Verdauungstrakt abhängt.
westliche Kräuter werden vorgestellt und verkostet, die du vorbeugend für dich und deine Familie verwenden kannst.
ebenso erfährst du, wie es aus Sicht der Naturheilkunde zu Erkältungssymptomen kommt und
welche Hausmittel in den meisten Vorratskammern lagernd sind, um - bei der richtigen individuellen Anwendung- schnelle Selbsthilfe zur Linderung vornehmen zu können und
die 3 Phasen der Anti-Schnupfen-Strategie, dein Leitfaden von der Erkältungsphase bis hin zur Aufbauphase.
