Cómo ganar músculo sin ganar grasa
Rating 4.5 out of 5 (3 ratings in Udemy)
What you'll learn
- Método que te llevará a ganar masa muscular sin nada de grasa
- 12 semanas de entrenamientos exclusivos para ganar músculo, con todos los ejercicios en video y representación de series, repeticiones y descanso
- Técnicas avanzadas. Series descendentes y Rest Pause
- Creación de tu propia dieta, con los mejores alimentos para ganar músculo
- Suplementación deportiva
- Además, más de 15 videos explicando el método para que te quede todo …
Duration 2 Hours 58 Minutes
Paid
Self paced
Intermediate Level
Spanish (Spain)
7
Rating 4.5 out of 5 (3 ratings in Udemy)
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