折れない自信の作り方:自己肯定感を高めて不安まみれの自分を変える方法
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Rating 4.12 out of 5 (4 ratings in Udemy)
What you'll learn
- 折れない自信を身につける方法
- ありのままの自分を受け入れることができる方法
- 自己肯定感がどうしても高まらない真の原因
- ネガティブ思考を武器にする方法
- 不安や恐怖を克服して挑戦できる勇気を手に入れる方法
- 不安になってしまうメカニズム
- 自然に自己肯定感を高める方法
Description
「自己肯定感を高めたい」「自信を持ちたい」そんなあなたへ向けた講座です。
どうしてもポジティブに考えられない…と悩んでいませんか?
でも、大丈夫。無理にポジティブ思考を目指そうとしなくてOKです。なぜなら、私はネガティブ思考のまま自信を持てると確信しているから。その方法をこの講座でお伝えします。
人目を気にする性格、自分に自信が持てない性格、ポジティブ思考できない性格は、生まれつき決まるのではありません。自信のなさは後からいくらでも克服できます!今後のあなたの行動や考え方でいくらでも変えられるのです。
あなたはこの講座を最後まで視聴することで、自然に自己肯定感を高めなが …
Duration 1 Hours 58 Minutes
Paid
Self paced
All Levels
Japanese
47
Rating 4.12 out of 5 (4 ratings in Udemy)
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