Dla kogo szkolenie ?

Kurs przeznaczony dla profesjonalistów, którzy chcą rozwijać się sportowo w zakresie odpowiedniego żywienia i suplementacji. Szkolenie będzie przydatne także dla osób interesujących się sportem i zdrowym trybem życia.

Szkolenie prowadzi Damian Grądzki z wykształcenie wyższe z zakresu Dietetyki klinicznej. Specjalista w zakresie dietetyki sportowej w firmie szkoleniowej Kar-Group.

Program szkolenia

Jak dietą zwiększyć wydolność organizmu

Posiłki potreningowe

Posiłki przedtreningowe

Mity żywieniowe cz. 1

Mity żywieniowe cz. 2

Mity żywieniowe cz. 3

Błonnik jako niezbędnik składnik diety

Którą sól warto włączyć do diety

Owoce i warzywa -niezbędnik zdrowego odżywiania

Płyny - odpowiednie

Rola potasu w żywieniu

Tłuszcze - podział, funkcje, zastosowanie

Tłuszcze - podział, funkcje, zastosowanie

Kurkuma - przyprawa wykazująca prozdrowotne właściwości

Normy żywieniowe

Składniki odżywcze, a zdrowie kości

NNKT - badania naukowe

Czy odchudzanie idzie w parze z wysoką odpornością

Zalecenia żywieniowe w nadciśnieniu tętniczym

Jak zostać cenionym specjalistą w branży dietetycznej

Możliwości w zawodzie dietetyka

Jak dietetyk może promować się w sieci