O Curso tem como objetivo oferecer através de uma abordagem prática técnicas corporais e energéticas para manutenção e equilíbrio físico e mental através da pratica do Tai Chi Chuan e técnicas corporais chinesas . Será abordado exércios para flexibilidade e saúde articular , exercícios de meditação e reequilíbrio energético.O curso possibilitará o aprendizado dos movimentos do Tai Chi Chuan direcionados para o bem estar e relaxamento, bem como uma série simplificada para praticar em casa , se você deseja aprender essa prática milenar e experimentar seus benefícios , inicie agora sua prática.

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