¡Saludos familia!

Soy Álvaro Otero, cinturón negro e instructor de KickBoxing y Yawara-Jitsu, con más de 10 años de experiencia entrenando y compitiendo en estas modalidades y otras como Boxeo, MuayThai, Wrestling, Judo, Brazilian JiuJitsu o Silat

Os traigo un curso increíble. Un curso para aprender y mejorar vuestro trabajo de golpeo y en caso de que seas profesor para planificar entrenamientos de golpeo en tus clases o para planificar tus propios entrenamientos.

En este curso aprenderás técnicas de ataque y defensa utilizando todos los recursos de tu cuerpo (manos, codos, piernas y rodillas) y además dispondrás de 4 sesiones de entrenamiento guiado para que puedas entrenar desde casa.

Acorde a tu nivel ¿Cómo puedes sacar provecho de este curso?

Nivel iniciado:

• Aprenderás a montar tu guardia.

• Los diferentes tipos de desplazamiento por el espacio.

• Aprenderás los tipos de golpes y su nomenclatura y asociarás las defensas existentes a ellos.

Medio y Avanzados:

• Entenderás cómo montar tu guardia y que estás protegiendo.

• Mejoraras y afianzaras conocimientos.

• Podrás entrenar de forma guiada con nuestras sesiones de entrenamiento específico.

Profesores:

• Podrán conocer otras metodologías de enseñanzas.

• Conocerás dinámicas y ejercicios que puedes implantar en tus clases.

• Ahondarás en detalles técnicos para reforzar conocimientos.

  
  

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