Hola. Soy Natalia, tengo 31 años, soy maestra de Reiki, instructora de yoga y terapeuta holistica. También soy técnica en atención a personas dependientes aunque ahora no lo ejerzo.
Desde siempre me ha encantado ayudar a los demás y hace unos años el yoga y el Reiki llegaron a mi vida para cambiar mi estilo de vida, luego me fui adentrando en las terapias holisticas y me formé en Reiki, yoga y terapias para poder ayudar a las personas a sentirse mejor con ellas mismas y a sanar a través de la energía y la alimentación.
Luego empecé a impartir cursos para poder ayudar a las personas a que ellos mismos se auto sanen a través de la alimentación ayurvedica y más herramientas.
El Ayurveda es una medicina tradicional y alternativa de la India. Tiene como objetivo común la unificación de cuerpo-mente y espíritu.
El ayurveda se adapta a la constitución de cada persona.
La constitución está determinada por la actividad de los tres doshas:
Vata, Pitta y Kapha, cada uno de los cuales es la manifestación de una energía cósmica correspondiente.
El Ayurveda busca conocer el estado de equilibrio y desequilibrio de los Doshas.
Para el ayurveda las emociones positivas del ser humano o de la Naturaleza forman parte de una vida saludable.
El Ayurveda es una terapia complementaria que ayuda a aliviar los síntomas y mejorar la calidad de vida de las personas.
El Ayurveda también ayuda a sanar personas con ansiedad, estrés, depresión, insomnio, dolores musculares y articulares.
El Ayurveda nació para que los seres humanos podamos cumplir con el propósito de la existencia: descubrir nuestra realidad interna. Para lograrlo, necesitamos Salud. El Ayurveda nos enseña a encontrar y mantener la Salud a través del Auto-conocimiento y el amor.
Ayurveda significa el conocimiento de la vida.
En este curso aprenderemos a conocernos, a saber que Doshas somos para así poder sanar y luego también poder ayudar a otras personas a sanar.
Podemos integrar este curso de forma personal y profesional.
También os dejo un recetario de regalo con recetas ayurvédicas.
