Olá! Seja bem vinda(o) ao curso que pode mudar a sua vida para melhor. Em primeiro lugar, eu gostaria de agradecê-la(o) pela visita!

Neste curso contendo 22 aulas em vídeo você vai entender os aspectos mentais, emocionais e comportamentais da ansiedade e vai aprender a reorganizar os seus pensamentos causadores de ansiedade exagerada para, finalmente, poder controlar a sua ansiedade e a preocupação.

A intenção aqui não é lhe prometer cura, mas de ajudar você a lidar com a sua ansiedade de forma mais saudável e adaptativa, para que você possa desfrutar de mais qualidade de vida.

Portanto, se você tiver disciplina e dedicação acima de tudo, a sua saúde mental e qualidade de vida vão melhorar significativamente após a conclusão do curso, porque você se tornará apta(o) para dominar a ansiedade e a preocupação, antes que elas dominem você.

Para quem serve este curso?

A ansiedade e a preocupação causam sofrimento a ponto de tirar o sossego de uma pessoa, ou até mesmo causar prejuízo em qualquer área da sua vida, como adiar tarefas, produzir menos no trabalho e até evitar certas situações que causam ansiedade. Se você está vivenciando esse tipo de situação, certamente este curso é para você.

VANTAGENS

1ª Você terá acesso exclusivo às orientações mais atuais e cientificamente comprovadas da psicologia para trabalhar no controle da ansiedade e da preocupação, proporcionadas por profissional experiente, pautado nos pressupostos da terapia cognitivo comportamental;

2ª Acesso a aulas extras e exercícios em cada aula para serem praticados no cotidiano;

3ª Satisfação garantida ou seu dinheiro de volta: você tem 30 dias para testar o curso. Se não gostar, o valor gasto será devolvido de forma integral sem nenhuma burocracia.

DURAÇÃO

12 horas

PÚBLICO ALVO

Pessoas que sofrem com os sintomas da ansiedade √

Quem têm algum prejuízo em qualquer área da vida por causa da ansiedade e da preocupação √

Alunos e profissionais da área da saúde e da psicologia √