Neste curso vou ensinar as noções básicas para você começar a dançar a Dança Indiana no estilo clássico Bharata Natyam

A dança Bharata Natyam, é rica em elementos expressivos, com mudrás (gestos das mãos), graciosidade nos olhares e movimentos da cabeça, poses geométricas que lembram as antigas esculturas da índia. O ritmo desta dança, é executado com as batidas dos pés em contato com o chão, trazendo força e concentração. É uma arte completa que une: dança, teatro, musicalidade e espiritualidade.

Este curso tem como objetivo apresentar elementos básicos da dança para o iniciante e a sua primeira coreografia.

É um módulo iniciante nível I.

Você aprenderá:

- Introdução teórica: origem da dança, características e seus elementos técnicos

- As poses básicas da dança

- A saudação namaskar

- Sequência com hastas/mudrás (gestos das mãos) e poses

- Como se vestir para dançar

- Poses de alguns dos deuses e deusas indianas

- O caminhar da bailarina

- Coreografia iniciante ( saudação ao deus Shiva)

- Yoga preparatório para a dança