Ansiedad: cómo manejar la ansiedad para el día a día
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What you'll learn
- Cómo funciona la ansiedad
- Origen de la ansiedad
- Inteligencia emocional
- Qué es el miedo
- Cómo funciona el miedo
- Miedo vs Ansiedad. ¿Son lo mismo?
- Qué es el apego y cómo funciona
- Por qué se mantiene o empeora la ansiedad
Description
En este curso vas a aprender los conceptos psicológicos básicos que te harán falta para conocer todo lo que necesitas saber sobre la ansiedad y cómo manejarla. A través del contenido del curso irás …
Duration 0 Hours 58 Minutes
Paid
Self paced
Beginner Level
Spanish (Spain)
3
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