ブロードウェイ / ハリウッド俳優のプライベートコーチング

1、はじめのご挨拶

2、自分がどう変わったかの話と励ましの言葉

3、緊張しにくくなるコンディション作り

4、心を落ち着かす

5、身体と感覚で自分の最高の状態を覚える

6、不安や恐れをなくす

7、自分だけの時間でチャージする

8、なりたい役 (自分) になる

9、リカバリーの仕方

10、楽しむ

11、自分を褒める

12、どんな経験でも成功

13、ボーナス