・ただ痩せているだけでなく、メリハリのある体型になりたい

・体重を減らすことよりも体型を劇的に変化させたい

・ジムに通わずに自宅で体型を変えたい

・体のゆがみや姿勢を改善したい

・ついでに感染症に負けない健康体も手に入れたい

⇒そんな悩みのある方はきつい筋トレはせずに、このコースで美ボディをゲットしましょう！

1日たった5分で出来る『スゴレッチ』という整体エクササイズを使って、あなたの思い描く理想のボディラインをゲットできます！

【カリキュラムの概要】

セクション１：はじめに

セクション２：究極の砂時計ボディをゲットするために必要な３ステップ

セクション３：砂時計型のお腹を鬼速でつくる！くびれスゴレッチ４選

セクション４：メリハリのある体に欠かせない！バストアップスゴレッチ２選

セクション５：憧れのまっすぐスラリ脚！美脚スゴレッチ２選

セクション６：番外編！無料のジムで体を鍛えよう

セクション７：究極の砂時計ボディ編　まとめ

さあ、あなたもカラダを自由自在にデザインして、究極の砂時計ボディを手に入れてくださいね！