Os cursos e treinamentos nas áreas de Psicologia Positiva e Inteligência Emocional contribuem com o autoconhecimento e o desenvolvimento humano, trazendo inúmeros benefícios aos indivíduos, dentre eles:

1) Avaliação positiva de si e da sua vida;

2) Sentido de crescimento contínuo e desenvolvimento como pessoa;

3) Crença de que a vida possui objetivo (propósito) e significado;

4) Relacionamentos de qualidade;

5) Capacidade de lidar de modo eficaz com a vida e com o meio ambiente;

6) Senso de autodeterminação (autonomia);

7) Engajamento nas atividades sociais;

8) Aumento da produtividade em decorrência do aumento do nível

de bem-estar.

Neste curso, além desses benefícios descritos, você desenvolverá:

Autoconhecimento

O objetivo é que a pessoa tome consciência de seus objetivos, propósitos, desejos, repense suas atitudes, fortaleça-se para enfrentar as eventuais mudanças, potencialize seus pontos fortes e busque melhoria contínua.

Inteligência emocional

Identificar e aprender a gerir suas próprias emoções e comportamentos, navegar nas complexidades sociais, tomar decisões pessoais capazes de gerar resultados positivos.

Relações interpessoais

Desenvolver habilidades interpessoais marcantes e se relacionar bem com os outros.

Você também encontrará apostilas de diversas aulas para ler e fazer os exercícios e com isso certamente irá acelerar os seus resultados. Faça os exercícios e treine, pois a prática é a mãe da habilidade.

Caso tenha alguma dúvida, entre em contato com as organizadoras por meio dos contatos disponíveis.