ダイエットたった1つの成功法則。一生リバウンドせずにダイエットや健康管理に悩まない生活を得るために。
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Rating 4.5 out of 5 (2 ratings in Udemy)
What you'll learn
- ダイエットでありがちなリバウンドを繰り返す現象に悩まなくなる
- 食欲に振り回されて、食べ過ぎてしまうことがなくなる
- 健康的な生活習慣が得られる
- 正しい栄養学の知識がわかる
- 自然に痩せていく習慣が得られる
- サプリメントの摂取方法がわかる
- 分子栄養学を理解できる
Description
「ダイエットが続かない」
「ついつい甘い物を食べ過ぎてしまう」
「ぽっこりお腹が気になる」
「一度はダイエットがうまくいってもまたリバウンドしてしまう」
もしあなたがこんな風に悩んでいるのであれば、これはあなたのための講座です。
ダイエットを成功させるにはたった6つのシンプルなコツと、常識とは少し違った正しい栄養学の知識が必要です。
どんな方法論にも共通する不変の内容を皆様にお伝えします。
この講座を理解&実践すれば、一生ダイエットやリバウンド、健康管理に悩まない人生を手に入れる事ができます。もちろん最初は苦戦するかもしれません、しかし慣れてしまえば本当に簡単な方法です。
世 …
Duration 1 Hours 58 Minutes
Free
Self paced
Beginner Level
Japanese
44
Rating 4.5 out of 5 (2 ratings in Udemy)
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